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陶渊明称:内心的宁静其实就是最好的修行

发布日期:2018年06月25日   文章来源:儒风大家   作者:
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  采菊东篱下,悠然见南山,此中有真意,欲辨已忘言。

  01

  静观自在,认清自己的内心。

  一个人的痛苦多半来源于妄念,就是追求了自己不该追求的东西。

  我们苦苦追求,求而不得,又迟迟不肯放下。内心波澜四起,痛苦万分。

  其实我们追求的很多东西,并不是生命所必须的,也未必是契合自己秉性的。

  陶渊明一生两次出仕,一次是江州祭酒,一次是彭泽县令。

  他讨厌官场的迎来送往,讨厌对上级的卑躬屈膝。

  最终,他选择回归田园。

  他说:“悟已往之不谏,知来者之可追”。

  他突然醒悟到自己过去的错误,名利官场根本不是自己的菜,也不是自己证明价值的唯一途径。

  回到自己的田园,耕读为业,写诗自娱。

  “采菊东篱下,悠然见南山,此中有真意,欲辨已忘言”。

  他的心终于安定了下来。

  中国历史上从此少了一个可有可无的小官,却多了一个伟大的诗人。

  人生就是这样:只有安下心来,才能认清自己,才能开出自己的花。

 

  02

  随遇而安,保持一颗平常心。

  王维有一首诗:行到水穷处,坐看云起时。

  走到没有水的地方,就坐下来抬头看看云。

  不要太在意外在的环境,不要太在意得失荣辱。

  只要内心安宁,人生处处都是风景。

  陶渊明曾写道:纵浪大化中,不喜亦不惧,应尽便须尽,无复独多虑。

  人生就像是一个小舟,在命运的巨浪中前行,何时上岸,何时翻毁都不是由人掌握的。

  何必想那么多呢。

  纵然再执着,再难放下,人也终究会离开这个世界,得失荣辱,名利权位,都是过眼云烟。

  不妨安顿心灵,超然豁达。

  去耕田、去写诗,去喝酒,去陪伴父母亲人。

  保持一颗平常心,这些看似平常的小事,就是人生幸福的真相。

 

  03

  淡泊宁静,减少自己的欲望。

  人的欲望是无穷无尽的,这个满足了,那个就会冒出来。被欲望拿捏的人,就像背负枷锁的囚徒,永远不得解脱。

  “知足不辱,知止不殆”,懂得知足,保持淡泊,人生才有不会遭遇祸患。

  诸葛亮曾言:淡泊以明志,宁静以致远。

  看清名利荣辱,才能明确自己的志向,保持内心的安宁,才能抵达自己的方向。

  人心是一个有限的容器,能装的下欲望,就装不下其他。

  减少干扰,人才能专注,才能笃定。

  在离开官场之后,陶渊明不再摇摆于归隐和出仕之间,真正意义上定下心来。

  他给自己写的自传中说道:环堵萧然,不蔽风日,短褐穿结,箪瓢屡空。

  他独自坚守着清贫。

  也正是这样的坚守,让他得以清除内心的杂念,让心灵真正意义上沉静下来,成为诗人陶渊明,写下不朽的诗篇。

  大千世界,万种诱惑,内心的宁静,才是最好的修行。

  认清自己,随遇而安,保持淡泊的心境,人生才有安宁幸福可言。

(责任编辑:梦月)

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